Hypersensible sans bien en comprendre tous les aspects, ce livre a été pour moi une révélation : quelle joie (et chamboulement!) de me reconnaitre dans toutes les descriptions et anecdotes décrites par l'auteure !
J'ai enfin eu la sensation d'être comprise et de comprendre qui j'étais ! tout en découvrant, grâce aux exercices concrets distillés au fur et à mesure de la lecture, que mon hypersensibilité pouvait devenir une force, un cadeau de la vie.
C'est un livre riche à plusieurs facettes : feel good, profond, générateur de prises de conscience mais également drôle car l'auteure, hypersensible également, se livre de manière humoristique et généreuse sur ses propres expérimentations.
Un vrai petit bijou ayant changé ma vie, me donnant les bonnes clés pour vivre et vraiment expérimenter mon hypersensibilité au quotidien !
Un très grand merci à l'auteure pour sa sensibilité et sa clairvoyance. Florence (Avis Amazon)